Sebze Yemekleri
-
Karnabahar, ülkemizde çok sevilen bir sebze değil maalesef ama yararları saymakla bitmiyor. Bağırsakları, sinirleri, beyni çalıştırıyor ve yıpranmasını önlüyor; aynı zamanda fosfor, e vitamini, protein içeriyor. Yumurtalı karnabahar kızartmasını denemelisiniz, sevmeseniz de şifa niyetine...
-
-
-
1 adet Kıymalı Patates Köftesi kaç kalori : 115 kcal
-
Pırasa Yemeği kalori : 183 kcal (250 gram)
-
100 gram konak kebabı kaç kalori : 155 kcal
-
-
Mantar Sote Kaç Kalori; 188 Kcal
-
Ispanak yemeği yaklaşık orta bir porsiyonu 133 kcal
-
100 gram patates püresi kaç kalori : 89 kcal